Hőségriadó a munkahelyeken
2026. június 28. / általános tájékoztatás /
A biztonság ilyenkor is elsődleges
A hirtelen beköszöntő nagy meleg mindenkit megvisel, de a fizikai munkát végzők vannak a legnagyobb veszélyben. A testünk hőháztartása ilyenkor nehezen tartja az egyensúlyt: a verejtékezéssel sok folyadék és só távozik a szervezetből, a keringés megterhelődik, a figyelmünk pedig könnyen lankadhat.
Ilyenkor megnő a hőártalmak (pl. hőkimerülés, hőguta) kockázata. A figyelem csökken, a fáradtság gyorsabban jelentkezik, a balesetek esélye megnő.
Kik vannak ilyenkor a legnagyobb veszélyben?
A hőségriadó érvényességi ideje alatt életbe lépő szabályozás nem csak a szabadban végzett munkavégzésre értendőek, hanem az előírások között megtaláljuk a zárt térben végzett munkavégzésre vonatkozó szabályokat is!
Mit tehetsz munkáltatóként?
A megelőzés kulcsfontosságú! A hőség nemcsak közérzeti kérdés, hanem munkabiztonsági kockázat is. A következő lépések erősen ajánlottak – sőt, több esetben kötelezőek is:
‣ Folyadék biztosítása – 14-16 °C-os ivóvíz legalább félóránként.
‣ Rendszeres pihenőidő – lehetőleg hűvös, árnyékos helyen, legalább óránként 5-10 perc.
‣ Munkaszervezés – a legmelegebb órákban (11 óra és 15 óra között) lehetőleg ne végeztessünk megterhelő munkát.
‣ Védőruházat és árnyékolás – könnyű, világos ruházat, fejfedő, ponyvás sátor a szabadtéri munkákhoz.
‣ Kockázatértékelés – a klímaindexek figyelembevételével.
‣ A pihenőidők nem csupán kötelezőek, hanem egészségvédelmi szempontból elengedhetetlenek. Ezek alatt a szervezet csökkenteni tudja a belső hőtermelést, és javul a hőleadás is.
